Intensive
Wat is je ervaring?
Het was fijn om na de cursussen in mei en oktober 2022 weer te oefenen met gelijkgestemden. Persoonlijk vond ik dat er veel aandacht naar 1 oefening (armen ontwinden) uitging. Hier zijn wij de hele ochtend mee bezig geweest. Rond 14 uur kwamen we weer samen en hadden we nog 2 uur, waarvan ikzelf 45 min de tijd had om aandacht te besteden aan de onderdelen die ik zelf graag zou willen zien. Omdat het voor mij een tijd geleden was, had ik het wel fijn gevonden om even de handelingen vanuit de basis weer te zien. Dan snap ik dat er weinig ruimte is om er direct dieper op in te gaan. Dat zou dan iets voor de middag zijn. Maar nu heb ik alleen de drukpunten bovenkant rug gezien, armen ontwinden en dus de 45 min die ik aan onderrug heb besteed. Er was 1 docent dus voordat je iets kan vragen ben je ook weer iets verder. Nogmaals, het was een fijne dag maar ik denk dat er ruimte voor verbetering is.