Stilte retreat met yoga en zweethut
Wat is je ervaring?
De stilte retreat die ik in september met vier andere vrouwen bij Healing Space deed was op en top geweldig. Drie etmalen lang ondergedompeld in een programma met massage en reiki, yinyoga en een zweethut ceremonie. Heerlijk vertroetelend en helend. Tussendoor alle tijd om te rusten, wandelen en mediteren. Lekkere en gezonde maaltijden, klaargemaakt met liefde en kennis van zaken (allergenen). De hele dag door verse thee en fruit zoveel als je wilt. Slapen in een yurt, na een welterusten knuffel van Toña. Koesterende warmte van een houtkachel. Heb je het toch nog koud dan komt zij met een kruik aandraven.
Toña en - op de achtergrond haar man Marcelino - zijn even liefdevol en zorgzaam als deskundig en integer.