Zen.nl

Zitten is één, maar wat mediteren echt is ontdekte ik pas na verloop van tijd. Verbinden met de stilte, zo mooi om dat te ervaren, alsof er een ruimte vol liefde opengaat, waarin gedachtes oplossen. Die stilte niet alleen op mijn kussen voelen, maar ook in het dagelijks leven voelt alsof alle oordelen wegvallen ❤️🙏
Elke dag oefenen, zoals mijn zenleraar zegt😊 en dit gaat vanzelf.
Moeilijk onder woorden te brengen, maar hoe verder ik kom, des te meer ontdek ik hoe sterk ‘ik’ is! Het is een uitdaging om die ‘ik’ er te laten zijn, zonder te oordelen. Deze aanwezig laten zijn vanuit liefde, vanuit het Ene ❤️
Ervaren dat oefenen niet te stoppen is als je eenmaal begonnen bent!